Gra 1×1 z akcentem pozycyjnym
(Czwartek 16.10.2025). Dzisiejsze ćwiczenie w serwisie Polski Trener.pl dotyczy ciekawej gry zadaniowej. Celem gry jest doskonalenie gry w ataku i obronie w sytuacji 1×1. Dzięki proponowanym zadaniom gra nabiera dużej dynamiki. Prezentowane ćwiczenie nosi nazwę: Gra 1×1 z akcentem pozycyjnym. Szczegóły ćwiczenia prezentujemy w rozwinięciu. Gra 1×1 z akcentem pozycyjnym Ćwiczenie: Opis ćwiczenia: Pole gry … Gra 1×1 z akcentem pozycyjnym
PROFESJONALNE TABLICE TAKTYCZNE ! SPECJALNE RABATY !
PROFESJONALNE TABLICE TAKTYCZNE WRAZ Z MAGNESAMI JUŻ W SPRZEDAŻY ! Gra 4×4+2N (2×2+1N ze zmianą centrum gry)
(Środa 15.10.2025). Dzisiejsze ćwiczenie w serwisie Polski Trener.pl dotyczy ciekawej gry zadaniowej. Zadaniem atakujących jest utrzymanie się przy piłce w celem zmiany centrum gry, za który zespół otrzymuje punkt. Zadaniem broniących odbiór piłki i kontynuowanie zadań w ataku. Prezentowane ćwiczenie nosi nazwę: Gra 4×4+2N (2×2+1N ze zmianą centrum gry) 4+3N v 4. Ćwiczenie prezentujemy w rozwinięciu. … Gra 4×4+2N (2×2+1N ze zmianą centrum gry)
Rondo 4×2 (3×1 v 3×1) ze zmianą strony gry
(Wtorek 14.10.2025). Dzisiejsze ćwiczenie w serwisie Polski Trener.pl to ciekawa gra zadaniowa na utrzymanie o nazwie: Rondo 4×2 (3×1 v 3×1) ze zmianą strony gry. Zawodnicy podzieleni są na dwa zespoły, zadaniem atakujących jest jak najdłuższe utrzymanie się przy piłce pod presją przeciwnika w sytuacji 4×2 (3×1 v 3v1), zadaniem broniących jest odbiór piłki i przejście do … Rondo 4×2 (3×1 v 3×1) ze zmianą strony gry
Finalizacja z presją obrońców przy rywalizacji dwóch zespołów
(Poniedziałek 13.10.2025). Dziś w serwisie Polski Trener.pl prezentujemy nowe ćwiczenie o nazwie: Finalizacja z presją obrońców przy rywalizacji dwóch zespołów. Dzisiejsza publikacja to ćwiczenie, w którym doskonalimy finalizację po działania techniczno-taktycznych, które wykonujemy w środkowym sektorze. Do nowego ciekawego ćwiczenia zapraszamy w rozwinięciu. Finalizacja z presją obrońców przy rywalizacji dwóch zespołów Ćwiczenie: Opis ćwiczenia: Ćwiczący … Finalizacja z presją obrońców przy rywalizacji dwóch zespołów
Rondo 5+5 v 5
(Sobota 11.10.2025). Dzisiejsze ćwiczenie w serwisie Polski Trener.pl to ciekawa gra zadaniowa na utrzymanie o nazwie: Rondo 5+5 v 5. Zawodnicy podzieleni są na trzy grupy, zadaniem atakujących jest jak najdłuższe utrzymanie się przy piłce pod presją przeciwnika w sytuacji 10×5 z trzema atakującymi w środku i pięcioma broniącymi. Do nowego ćwiczenia zapraszamy w rozwinięciu. Rondo 5+5 … Rondo 5+5 v 5
Finalizacja na dwie bramki w działaniach techniczno-taktycznych: cz.3
(Piątek 10.10.2025). Dziś w serwisie Polski Trener.pl publikujemy trzecie ćwiczenie z serii o nazwie: Finalizacja na dwie bramki w działaniach techniczno-taktycznych: cz.3. Kluczem do poprawnego wykonania ćwiczenia jest dokładność i szybkość wykonywanych działań, odpowiednie ustawienie ciała, wyjście na pozycję oraz współpraca z partnerem. Do szczegółów ćwiczenia zapraszamy w rozwinięciu. Finalizacja na dwie bramki w działaniach … Finalizacja na dwie bramki w działaniach techniczno-taktycznych: cz.3
Finalizacja na dwie bramki w działaniach techniczno-taktycznych: cz.2
(Czwartek 09.10.2025). Dziś w serwisie Polski Trener.pl publikujemy drugie ćwiczenie z serii o nazwie: Finalizacja na dwie bramki w działaniach techniczno-taktycznych: cz.2. Kluczem do poprawnego wykonania ćwiczenia jest dokładność i szybkość wykonywanych działań, odpowiednie ustawienie ciała, wyjście na pozycję oraz współpraca z partnerem. Do szczegółów ćwiczenia zapraszamy w rozwinięciu. Finalizacja na dwie bramki w działaniach … Finalizacja na dwie bramki w działaniach techniczno-taktycznych: cz.2