2018-11-20 06:26   

Nawigacja strony

Trening

Polski Trener TV

CV

Dla trenera

Adresy

Newsletter

Możesz zapisać się do newslettera:

FIFA & UEFA



WSPIERAMY


REKLAMA



zdjecie grycman(Środa 15.08.2018). Dziś w serwisie Polski Trener.pl prezentujemy nowe ćwiczenie przygotowane przez trenera Jarosława Grycmana, z który współpracuje z naszym serwisem. Przypomnijmy Jarosław Grycman Absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego im. Jerzego Kukuczki w Katowicach. Trener II klasy piłki nożnej oraz instruktor pływania, gimnastyki korekcyjno – kompensacyjnej, piłki ręcznej, fitness jogging. Od sierpnia 2010 r. trener grup młodzieżowych w klubie sportowym Gosław Jedłownik (dzielnica Wodzisławia Śląskiego). Pracuje również jako nauczyciel wychowania fizycznego w Zespole Szkół nr 6 im. Króla Jana III Sobieskiego w Jastrzębiu – Zdroju. Trener Grycman odbył również staże trenerskie w pierwszoligowej Odrze Wodzisław, oraz ekstra-klasowej Koronie Kielce, pod okiem trenera Leszka Ojrzyńskiego. Uczestnik wielu kurs konferencji na terenie całego kraju. Do nowego ćwiczenia o nazwie: Kompleksowa rozgrzewka koordynacyjna zapraszamy w rozwinięciu. Czytaj całość

(Wtorek 14.08.2018). Głównym celem ataku zespołowego jest zakończenie akcji ofensywnej celnym strzałem na bramkę, środkiem zaś – dążenie do uzyskania przewagi liczebnej nad przeciwnikiem przez dobre wychodzenie na pozycję, uwolnienie się od kryjącego przeciwnika, podanie lub przyjęcie piłki. Dziś w serwisie Polski Trener.pl prezentujemy dla Was nowe ćwiczenie nawiązujące do tematu o nazwie: Gra 4×2 z przejściem do ataku szybkiego 3×2.  Do ćwiczenia zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

treningi pilkarskie pilka nozna trening polski trener(Poniedziałek 13.08.2018). Dziś w serwisie Polski Trener.pl prezentujemy czwartą wersję ćwiczenia z serii o nazwie: Oskrzydlający atak z wykończeniem sytuacji po dośrodkowaniu: cz.4. Dzisiejsza publikacja to trening, w którym doskonalimy grę zawodników skrzydłowych. Zawodnicy skrajni pracują nad techniką dośrodkowań w pole karne, a zawodnicy ćwiczący w środkowych strefach, mają zadanie wykończyć stworzoną sytuacje bramkową. Oprócz taktyki rozegrania w/w ataku kształtujemy współpracę i współdziałanie z partnerem. Ćwiczenie prezentujemy w rozwinięciu.

Czytaj całość

(Piątek 10.08.2018). Dziś w serwisie Polski Trener.pl prezentujemy trzecią wersję ćwiczenia z serii o nazwie: Oskrzydlający atak z wykończeniem sytuacji po dośrodkowaniu: cz.3. Dzisiejsza publikacja to trening, w którym doskonalimy grę zawodników skrzydłowych. Zawodnicy skrajni pracują nad techniką dośrodkowań w pole karne, a zawodnicy ćwiczący w środkowych strefach, mają zadanie wykończyć stworzoną sytuacje bramkową. Oprócz taktyki rozegrania w/w ataku kształtujemy współpracę i współdziałanie z partnerem. Ćwiczenie prezentujemy w rozwinięciu.

Czytaj całość

(Czwartek 09.08.2018). Dziś w naszym serwisie prezentujemy ćwiczenie kierowane dla napastników, które wykorzystujemy w treningu indywidualnym. Aby osiągnąć lepsze rezultaty w pracy szkoleniowej i treningowej trener musi zindywidualizować zadania treningowe dla poszczególnych zawodników, a zwłaszcza dla tych najlepszych, mających możliwości sportowego awansu lub dla tych, u których chcemy wyeliminować braki, pracując nad poprawą posiadanych umiejętności. Dla tego dziś skupimy się na ćwiczeniu o nazwie: Napastnicy – Doskonalenie techniki strzału z wymianą podania. Do ćwiczenia zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

(Środa 08.08.2018). Dziś w serwisie Polski Trener.pl prezentujemy drugą wersję ćwiczenia z serii o nazwie: Oskrzydlający atak z wykończeniem sytuacji po dośrodkowaniu: cz.2. Dzisiejsza publikacja to trening, w którym doskonalimy grę zawodników skrzydłowych. Zawodnicy skrajni pracują nad techniką dośrodkowań w pole karne, a zawodnicy ćwiczący w środkowych strefach, mają zadanie wykończyć stworzoną sytuacje bramkową. Oprócz taktyki rozegrania w/w ataku kształtujemy współpracę i współdziałanie z partnerem. Ćwiczenie prezentujemy w rozwinięciu.

Czytaj całość

zdjecie grycman(Wtorek 07.08.2018). Dziś w serwisie Polski Trener.pl prezentujemy nowe ćwiczenie przygotowane przez trenera Jarosława Grycmana, z który współpracuje z naszym serwisem. Przypomnijmy Jarosław Grycman – Absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego im. Jerzego Kukuczki w Katowicach. Trener II klasy piłki nożnej oraz instruktor pływania, gimnastyki korekcyjno – kompensacyjnej, piłki ręcznej, fitness jogging. Od sierpnia 2010 r. trener grup młodzieżowych w klubie sportowym Gosław Jedłownik (dzielnica Wodzisławia Śląskiego). Pracuje również jako nauczyciel wychowania fizycznego w Zespole Szkół nr 6 im. Króla Jana III Sobieskiego w Jastrzębiu – Zdroju. Trener Grycman odbył również staże trenerskie w pierwszoligowej Odrze Wodzisław, oraz ekstraklasowej Koronie Kielce, pod okiem trenera Leszka Ojrzyńskiego. Uczestnik wielu kurs konferencji na terenie całego kraju. Do nowego ćwiczenia o nazwie: Rozgrzewka grupowa z elementem koordynacji i grą 5×2 zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

(Poniedziałek 06.08.2018). Dziś w serwisie Polski Trener.pl prezentujemy nową serię ćwiczeń o nazwie: Oskrzydlający atak z wykończeniem sytuacji po dośrodkowaniu: cz.1. Dzisiejsza publikacja to trening, w którym doskonalimy grę zawodników skrzydłowych. Zawodnicy skrajni pracują nad techniką dośrodkowań w pole karne, a zawodnicy ćwiczący w środkowych strefach, mają zadanie wykończyć stworzoną sytuacje bramkową. Oprócz taktyki rozegrania w/w ataku kształtujemy współpracę i współdziałanie z partnerem. Do pierwszego ćwiczenia, które będzie składało się z kilku wersji zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość



Strony: Poprzednia 1 2 3 ... 7 8 9 10 11 12 13 ... 209 210 211 Następna