2020-11-25 20:03   

Nawigacja strony

Trening

Polski Trener TV

CV

Dla trenera

Adresy

Newsletter

Możesz zapisać się do newslettera:

FIFA & UEFA



WSPIERAMY


REKLAMA



(Piątek 04.09.2020). Dzisiejsza publikacja w serwisie Polski Trener.pl to drugie ćwiczenie z serii o nazwie: Sekwencja podań z zawodnikiem neutralnym: cz.2. Również ta wersja ćwiczenia jest bardzo dynamiczna gdzie oprócz pracy nad techniką podań, doskonalimy również przyjęcie piłki oraz kształtujemy współpracę z partnerem. Do drugiej wersji ćwiczenia zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

(Czwartek 03.09.2020). Dzisiejszy trening piłki nożnej to ćwiczenie, które wykorzystujemy podczas doskonalenia techniki podań, przyjęć i prowadzenia piłki. Zadanie przeznaczone jest dla 9 osobowej grupy ćwiczących, którzy ściśle ze sobą współpracują, kształtując przy tym orientację przestrzenną oraz grę kombinacyjną. Ćwiczenie o nazwie: Sekwencja podań z zawodnikiem neutralnym: cz.1 prezentujemy w rozwinięciu.

Czytaj całość

(Środa 02.09.2020). Dziś w naszym serwisie prezentujemy ćwiczenie, które nadesłał nam trener Piotr Kopyciński, który na co dzień pracuje jako trener grup młodzieżowych w Wielkiej Brytanii. Piotr Kopyciński – Trener w Szkole Piłkarskiej w Dynamo Tekkers – (Anglia). Pracował również jako trener grup młodzieżowych w LSPM Zielona Góra oraz Akademia Piłkarska Polonia Słubice,  Reading Tigers,  Didcot Egales, FA Lech Poznan Football Academy Londyn, Scout PZPN Youth, Scout KKS Lech Poznań. Piotr Kopyciński był również czynnym zawodnikiem reprezentując w piłce seniorskiej barwy m.in Lechii Zielona Góra, Promienia Żary. Największe sukcesy odnosił w piłce młodzieżowej zdobywając Mistrzostwo Polski Juniorów Starszych oraz Vice Mistrzostwo Polski Juniorów Młodszych w barwach LSPM Zielona Góra.  Do ćwiczenia o nazwie: Działania w formie kompleksowej koordynacji ruchowej i techniki przy współpracy dwójkowej zapraszamy w rozwinięciu.
Czytaj całość

(Wtorek 01.09.2020). Szybkość jest jedną z cech motorycznych uzależnioną ściśle od poziomu siły i wytrzymałości oraz pochodnych cech motorycznych zaliczanych w skład tzw. koordynacji ruchowej tj. zwinności, zręczności, skoczności i gibkości. Jak ważną rolę w dzisiejszej piłce nożnej odgrywa szybkość, można spojrzeć na grę i przygotowanie drużyn występujących w najwyższych klasach rozgrywkowych.  Doskonaląc tą ważną umiejętność prezentujemy dziś nowe ćwiczenie o nazwie: Szybkość w rywalizacji -„Zmyl i naśladuj”. Do ćwiczenia zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

(Poniedziałek 31.08.2020). Dziś w serwisie Polski Trener.pl prezentujemy ćwiczenie, które przygotował dla nas trener Dariusz Marzec, który współpracuja z naszym serwisem. Dariusz MarzecTrener UEFA PRO. W sezonie 2019/2020 wywalczył awans do Extraklasy z zespołem Stali Mielec. Poprzednio pracował w klubach Wisła Kraków – Mistrzostwo Polski Juniorów, Górnik Łęczna – asystent trenera Franciszka Smudy. Jako zawodnik występował w klubach Extraklasy: Wisła Kraków, Górnik Zabrze, Stomil Olsztyn, GKS Katowice, GKS Bełchatów, Hutnik Kraków oraz w greckim AE Larisa. Występował również w Reprezentacji Polski Juniorów oraz w Olimpijskiej Reprezentacji Polski. Jako wychowanek Wisły Kraków rozegrał w jej barwach 165 meczy, zdobywając 30 bramek. Do ćwiczenia o nazwie: Gra 1×1 tyłem do bramki z przejściem do gry 2×2 z presją obrońców zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

(Niedziela 30.08.2020). Dziś w serwisie Polski Trener.pl publikujemy ćwiczenie techniczno-taktyczne zakończone uderzeniem na bramkę. W zadaniu doskonalimy technikę strzału na bramkę, skupiamy się nad poprawą techniki podań, poruszaniu się bez piłki oraz kształtowaniu współpracy z partnerem. Do nowego ćwiczenia o nazwie: Sekwencja zadań technicznych zakończonych finalizacją zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

(Sobota 29.08.2020). Dziś w serwisie Polski Trener.pl prezentujemy nowe ćwiczenie przygotowane przez trenera Łukasza Borgera, który współpracuje z naszym serwisem. Przypomnijmy Łukaz Borger – Trener z licencją UEFA A. Obecnie pracuje w klubie KP Chemik Police, prowadzi I drużynę seniorów (5 liga), która jest liderem po rundzie jesiennej sezonu 2017/2018. Odbył staże trenerskie w Akademiach Piłkarskich klubów Extraklasy: Pogoń Szczecin, Lechia Gdańsk, Lech Poznań. Uczestnik licznych kursokonferencji na terenie całego kraju. Do ćwiczenia o nazwie: Schemat strzelecki z wymianą pozycji i finalizacją zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

ronaldo trening pilki noznej(Piątek 28.08.2020). Dzisiaj w serwisie Polski Trener.pl publikujemy ćwiczenie doskonalące uderzenie na bramkę oraz rywalizację 1×1. W prezentowanym ćwiczeniu doskonalimy również technikę podań i prowadzenia piłki, kształtujemy współpracę z partnerem oraz technikę zwodów i uderzenie na bramkę. Do ćwiczenia o nazwie: Strzelecki z doskonaleniem gry 1×1 zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość



Strony: Poprzednia 1 2 3 ... 7 8 9 10 11 12 13 ... 230 231 232 Następna