2020-07-08 01:14   

Nawigacja strony

Trening

Polski Trener TV

CV

Dla trenera

Adresy

Newsletter

Możesz zapisać się do newslettera:

FIFA & UEFA



WSPIERAMY


REKLAMA



zdjecie grycman(Czwartek 09.04.2020). Dziś w serwisie Polski Trener.pl prezentujemy nowe ćwiczenie przygotowane przez trenera Jarosława Grycmana, z który współpracuje z naszym serwisem. Przypomnijmy Jarosław Grycman Absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego im. Jerzego Kukuczki w Katowicach. Trener II klasy piłki nożnej oraz instruktor pływania, gimnastyki korekcyjno – kompensacyjnej, piłki ręcznej, fitness jogging. Od sierpnia 2010 r. trener grup młodzieżowych w klubie sportowym Gosław Jedłownik (dzielnica Wodzisławia Śląskiego). Pracuje również jako nauczyciel wychowania fizycznego w Zespole Szkół nr 6 im. Króla Jana III Sobieskiego w Jastrzębiu – Zdroju. Trener Grycman odbył również staże trenerskie w pierwszoligowej Odrze Wodzisław, oraz ekstra-klasowej Koronie Kielce, pod okiem trenera Leszka Ojrzyńskiego. Uczestnik wielu kurs konferencji na terenie całego kraju. Do nowego ćwiczenia o nazwie: Rozgrzewka techniczna z piłkami „Las pachołków”  zapraszamy w rozwinięciu. Czytaj całość

(Środa 08.04.2020). Treningi sportowe, wymagają stosowania wielorakich metod, środków i form. Wśród stosowanych środków treningowych ważne , ale często niedoceniane znaczenie mają gry i zabawy. Forma nauczania przez gry i zabawy, ze względu na dużą przystępność i wszechstronność, jest bardzo przydatna w treningu piłkarskim. Dlatego dziś w naszym serwisie prezentujemy nowe ćwiczenie z tej kategorii o nazwie: Polowanie na piłki. Do ćwiczenia zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

(Wtorek 07.04.2020). Dziś w naszym serwisie prezentujemy ćwiczenie, które nadesłał nam trener Piotr Kopyciński, który na co dzień pracuje jako trener grup młodzieżowych w Wielkiej Brytanii. Piotr Kopyciński – Trener w Szkole Piłkarskiej w Dynamo Tekkers – (Anglia). Pracował również jako trener grup młodzieżowych w LSPM Zielona Góra oraz Akademia Piłkarska Polonia Słubice,  Reading Tigers,  Didcot Egales, FA Lech Poznan Football Academy Londyn, Scout PZPN Youth, Scout KKS Lech Poznań. Piotr Kopyciński był również czynnym zawodnikiem reprezentując w piłce seniorskiej barwy m.in Lechii Zielona Góra, Promienia Żary. Największe sukcesy odnosił w piłce młodzieżowej zdobywając Mistrzostwo Polski Juniorów Starszych oraz Vice Mistrzostwo Polski Juniorów Młodszych w barwach LSPM Zielona Góra.  Do ćwiczenia o nazwie: Pojedynek 1×1 po wymianie trzech podań zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

(Poniedziałek 06.04.2020). Dziś w serwisie Polski Trener.pl przygotowaliśmy nowe ćwiczenie o nazwie: Dynamiczne działania w kształtowaniu szybkości . Jak podajemy w tytule w ćwiczeniu kształtujemy szybkość, zwinność, dzięki wykorzystaniu piłek doskonalimy również podstawowe elementy techniki. Do ćwiczenia zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

(Sobota 04.04.2020). Dziś w serwisie Polski Trener.pl kolejna seria ćwiczeń o nazwie:  Rozegranie zakończone strzałem: cz.3. Również w tej wersji ćwiczenia skupiamy się na rozegraniu ataku po szybkiej sekwencji podań, zakończonej strzałem na bramkę. W ćwiczeniu zwracamy uwagę na dokładność i szybkość wykonania, percepcję i współpracę z partnerem. Do nowego ćwiczenia zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

(Piątek 03.04.2020). Dziś w serwisie Polski Trener.pl kolejna seria ćwiczeń o nazwie:  Rozegranie zakończone strzałem: cz.2. Również w tej wersji ćwiczenia skupiamy się na rozegraniu ataku po szybkiej sekwencji podań, zakończonej strzałem na bramkę. W ćwiczeniu zwracamy uwagę na dokładność i szybkość wykonania, percepcję i współpracę z partnerem. Do nowego ćwiczenia zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

(Czwartek 02.04.2020). Dziś w serwisie Polski Trener.pl publikujemy pierwsze ćwiczenie z serii o nazwie: Rozegranie zakończone strzałem. W ćwiczeniu oprócz doskonalenia techniki strzału, skupiamy się nad poprawą techniki podań, poruszaniu się bez piłki oraz kształtowaniu współpracy z partnerem. Przypominamy również o pierwszym meczu ćwierćfinałowym Euro 2012. Dziś o 20:45 Reprezentacja Czech zmierzy się z Portugalią.  Do ćwiczenia zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

(Środa 01.04.2020). Dzisiejszy trening piłki nożnej w serwisie Polski Trener.pl dotyczy ciekawej gry zadaniowej. Gra prowadzona jest przez dwa rywalizujące między sobą zespoły, które muszą jak najdłużej utrzymać się przy piłce, zmieniając kierunek podań. Dzięki proponowanym odmianom, gra staje się bardzo dynamiczna zarówno dla obydwu zespołów. Prezentowane ćwiczenie nosi nazwę: Gra zadaniowa 4×4 (+4) z przeniesieniem ciężaru gry. Do nowego ćwiczenia zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość



Strony: Poprzednia 1 2 3 ... 7 8 9 10 11 12 13 ... 228 229 230 Następna