2017-10-20 14:13   

Nawigacja strony

Trening

Polski Trener TV

CV

Dla trenera

Adresy

Newsletter

Możesz zapisać się do newslettera:

FIFA & UEFA



WSPIERAMY


REKLAMA



euro cup 2016 trening polski trener(Środa 27.09.2017). Liczne statystyki i opracowania publikowane przez UEFA i FIFA po międzynarodowych imprezach piłkarskich dowodzą, iż gra 1×1 jest jednym z najważniejszych elementów we współczesnej piłce nożnej. Jej skuteczność zarówno w bronieniu jak i atakowaniu niejednokrotnie stanowi element ostatecznego sukcesu w meczu. Dziś prezentujemy nowe ćwiczenie, w którym doskonalimy te umiejętności. Do ćwiczenia o nazwie: Pojedynek 1×1 z naprzemiennym atakiem na 4 bramki: cz.1 zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

trening koordynacja 5(Wtorek 26.09.2017). Dziś w Polskim Trenerze.pl publikujemy nowe ćwiczenie nawiązujące do tematyki koordynacji ruchowej. W każdej dyscyplinie sportowej podkreśla się znaczenie ćwiczeń przygotowawczych według zasady: opanowanie ruchu jest podstawą do pracy nad poprawą elementów techniki. Doświadczenie pokazuje, iż również w treningu w piłce dorosłej musimy uwzględniać ten element treningowy. Dzisiejszy trening piłki nożnej nosi nazwę: Trening koordynacji na dwóch drabinkach. Do ćwiczenia zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

nowak(Poniedziałek 25.09.2017). Dziś w serwisie Polski Trener.pl prezentujemy nowe ćwiczenie przygotowane przez trenera Dominika Nowaka, z którym z przyjemnością nawiązaliśmy współpracę. Przypomnijmy Dominik Nowak – Trener UEFA PRO. W przeszłości trener KS Polkowice, z którym dokonał nie lada wyczynu awansując z 4 do 1 ligi. W sezonie 2012/2013 pracował w pierwszoligowej Flocie Świnoujście, która pod wodzą trenera Nowaka była rewelacją pierwszoligowych boisk zdobywając w jednej rundzie 40 punktów ! Trener Dominik Nowak pracował również w roli Managera w klubie Chrobry Głogów, trenera w klubie Motor Lublin, Wigry Suwałki oraz był ekspertem sportowym w Orange Sport.pl. Aktualnie trener Dominik Nowak jest nowym szkoleniowcem 1-ligowej Miedzi Legnica. Do ćwiczenia o nazwie: Szybkość i zwinność w wyścigach rzędów zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

bayern-trening(Piątek 22.09.2017). Dziś w serwisie Polski Trener.pl prezentujemy dla Was nowe ćwiczenie o nazwie: Rozegranie ze strzałem i doskonaleniem gry 1×1. W ćwiczeniu doskonalimy grę 1×1 w ataku i obronie, pracujemy nad poprawą techniki strzału i podań oraz kształtujemy współpracę z partnerem. Dzięki dużej dawce rywalizacji jesteśmy przekonani ,że rozwiązania jakie proponujemy w rozegraniu tych schematów zaciekawią nie tylko każdego trenera, ale i uczestniczących w ćwiczeniu  zawodników. Do nowego treningu zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

(Czwartek 21.09.2017). Dziś w naszym serwisie prezentujemy ćwiczenie, nadesłane przez trenera Piotra Kopycińskiego, który na co dzień pracuje jako trener grup młodzieżowych w Wielkiej Brytanii. Piotr Kopyciński – Trener w Szkole Piłkarskiej w ML Reading Tigers (Anglia). Pracował również jako trener grup młodzieżowych w LSPM Zielona Góra (2004-2007) oraz Akademia Piłkarska Polonia Słubice (2007-2008). Piotr Kopyciński był również czynnym zawodnikiem reprezentując w piłce seniorskiej barwy m.in Lechii Zielona Góra, Promienia Żary. Największe sukcesy odnosił w piłce młodzieżowej zdobywając Mistrzostwo Polski Juniorów Starszych oraz Vice Mistrzostwo Polski Juniorów Młodszych w barwach LSPM Zielona Góra. Do ćwiczenia o nazwie: Gry i zabawy ruchowe: „Piłka w koszu” zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

(Środa 20.09.2017). Dokładne opanowanie techniki podań i prowadzenia piłki to jedne z najistotniejszych elementów w piłce nożnej. Bez odpowiedniego opanowania tych aspektów niemożliwa jest efektywna gra. Każde dokładne przekazanie piłki partnerowi ułatwia dalsze konstruowania akcji, dlatego też element ten powinien być stale doskonalony w treningu piłki nożnej. Pozostając w tym temacie kontynuujemy rozpoczętą wczoraj serię, prezentując ćwiczenie o nazwie: Trening podań i prowadzenia piłki po szybkiej wymianie: cz.2. Do ćwiczenia zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

(Wtorek 19.09.2017). Dziś w serwisie skupimy się nad techniką podań i prowadzenia piłki. Gra kombinacyjna, wymiana szybkich, dokładnych podań, dokładne prowadzenie, kontrola nad piłką to umiejętności, które decydują we współczesnej piłce nożnej. Kolejnym dobrym tego przykładem jest gra zwycięzców Ligi Mistrzów w  sezonie 2016/2017 Realu Madryt. Dziś prezentujemy ćwiczenie doskonalące te elementy. Ćwiczenie nosi  nazwie: Trening podań i prowadzenia po szybkiej wymianie: cz.1. Do nowego ćwiczenia zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

zdjecie grycman(Poniedziałek 18.09.2017). Dziś w serwisie Polski Trener.pl prezentujemy nowe ćwiczenie przygotowane przez trenera Jarosława Grycmana, z który współpracuje z naszym serwisem. Przypomnijmy Jarosław Grycman – Absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego im. Jerzego Kukuczki w Katowicach. Trener II klasy piłki nożnej oraz instruktor pływania, gimnastyki korekcyjno – kompensacyjnej, piłki ręcznej, fitness jogging. Od sierpnia 2010 r. do 2014 roku trener grup młodzieżowych w klubie sportowym Gosław Jedłownik (dzielnica Wodzisławia Śląskiego). Obecnie bez przynależności klubowej. Pracuje również jako nauczyciel wychowania fizycznego w Zespole Szkół nr 6 im. Króla Jana III Sobieskiego w Jastrzębiu – Zdroju. Trener Grycman odbył również staże trenerskie w pierwszoligowej Odrze Wodzisław, oraz ekstraklasowej Koronie Kielce, pod okiem trenera Leszka Ojrzyńskiego. Uczestnik wielu kurs konferencji na terenie całego kraju. Do nowego ćwiczenia o nazwie: Berek „Samolot” zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość



Strony: Poprzednia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 200 201 202 Następna