2020-07-08 01:45   

Nawigacja strony

Trening

Polski Trener TV

CV

Dla trenera

Adresy

Newsletter

Możesz zapisać się do newslettera:

FIFA & UEFA



WSPIERAMY


REKLAMA



(Poniedziałek 08.06.2020). Dzisiejsze ćwiczenie w serwisie Polski Trener.pl dotyczy ciekawej gry zadaniowej. Celem gry jest doskonalenie prowadzenia piłki,  doskonalenie gry w ataku i obronie z transferem do gry w przewadze liczebnej 3×2. Dzięki proponowanym scenariuszom gra nabiera dużej dynamiki i zmian prześciowych. Prezentowane ćwiczenie nosi nazwę: Drybling z grą 1×1 z transferem do 3×2 (2×2+1N). Szczegóły ćwiczenia prezentujemy w rozwinięciu.

Czytaj całość

(Niedziela 07.06.2020). Stałe fragmenty gry (SFG) we współczesnej piłce nożnej odgrywają bardzo istotną rolę w prowadzeniu walki sportowej na boisku piłkarskim. Znaczna liczba rozwiązań taktycznych przy wykonywaniu SFG prowadzi do jednego celu – zaskoczenia przeciwnika, umożliwiającego zdobycie bramki lub utrzymanie się przy piłce. Dziś prezentujemy jedno z ciekawych rozwiązań przy wykonywaniu rzutu rożnego. Nasza nowa propozycja rozegrania SFG nosi nazwę: Rzut rożny w ataku: „16 metr w wyblokiem. Do ćwiczenia zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

( Piątek 05.06.2020). Dzisiejszy trening piłki nożnej w serwisie Polski Trener.pl dotyczy ciekawej gry zadaniowej, której głównym celem jest utrzymanie się przy piłce i wykonanie podania „zdobywającego”. Gra odbywa się na polu o wymiarach 25×25. Dzięki wyznaczonym zadaniom, gra staje się bardzo ciekawa i dynamiczna. Prezentowane ćwiczenie nosi nazwę: Gra na utrzymanie 7×3 z podaniem zdobywającym. Do nowego ćwiczenia zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

Dominik Nowak trening cwiczenia polski trener(Czwartek 04.06.2020). Dziś w serwisie Polski Trener.pl prezentujemy nowe ćwiczenie przygotowane przez trenera Dominika Nowaka, z którym z przyjemnością nawiązaliśmy współpracę. Przypomnijmy Dominik Nowak – Trener UEFA PRO. W przeszłości trener KS Polkowice, z którym dokonał nie lada wyczynu awansując z 4 do 1 ligi. W sezonie 2012/2013 pracował w pierwszoligowej Flocie Świnoujście, która pod wodzą trenera Nowaka była rewelacją pierwszoligowych boisk zdobywając w jednej rundzie 40 punktów ! Trener Dominik Nowak pracował również w roli Managera w klubie Chrobry Głogów, trenera w klubie Motor Lublin, Wigry Suwałki oraz był ekspertem sportowym w Orange Sport.pl. Aktualnie trener Dominik Nowak prowadzi 1-ligową Miedź Legnica. Do ćwiczenia o nazwie: Gra 1×1 z finalizacją po dograniu piłki i przejściem do 2×1 1  zapraszamy w rozwinięciu

Czytaj całość

(Środa 03.06.2020). Dziś w serwisie Polski Trener.pl publikujemy nowe ćwiczenie o nazwie: Rywalizacja i szybkość w treningu strzeleckim. W ćwiczeniu oprócz doskonalenia techniki strzału, pracujemy nad poprawą szybkości, zwinności oraz doskonalimy technikę podań, kształtujemy współpracę z partnerem. Do nowego, ciekawego ćwiczenia zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

(Wtorek 02.06.2020). Dzisiejsze ćwiczenie w serwisie Polski Trener.pl dotyczy bardzo dynamicznej gry zadaniowej. Jednym z głównych celów ćwiczenia jest doskonalenie prowadzenia piłki oraz poprawa umiejętności i decyzyjności w sytuacji 1×1 oraz 2×2. Prezentowane ćwiczenie nosi nazwę: Prowadzenie piłki z grą 1×1 z przejściem do 2×2. Ćwiczenie prezentujemy w rozwinięciu.

Czytaj całość

(Poniedziałek 01.06.2020). Dziś w naszym serwisie prezentujemy ćwiczenie, które nadesłał nam trener Piotr Kopyciński, który na co dzień pracuje jako trener grup młodzieżowych w Wielkiej Brytanii. Piotr Kopyciński – Trener w Szkole Piłkarskiej w Dynamo Tekkers – (Anglia). Pracował również jako trener grup młodzieżowych w LSPM Zielona Góra oraz Akademia Piłkarska Polonia Słubice,  Reading Tigers,  Didcot Egales, FA Lech Poznan Football Academy Londyn, Scout PZPN Youth, Scout KKS Lech Poznań. Piotr Kopyciński był również czynnym zawodnikiem reprezentując w piłce seniorskiej barwy m.in Lechii Zielona Góra, Promienia Żary. Największe sukcesy odnosił w piłce młodzieżowej zdobywając Mistrzostwo Polski Juniorów Starszych oraz Vice Mistrzostwo Polski Juniorów Młodszych w barwach LSPM Zielona Góra.  Do ćwiczenia o nazwie: Podwójne uderzenie z grą 1×1 zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

(Sobota 30.05.2020). Dzisiejsze ćwiczenie w serwisie Polski Trener.pl dotyczy bardzo dynamicznej gry zadaniowej. Jednym z głównych celów ćwiczenia jest utrzymanie się przy piłce w przewadze liczebnej, przeniesienie ciężaru gry oraz dokonywanie odpowiednich, szybkich działań przez uczestników gry. Prezentowane ćwiczenie nosi nazwę: Gra 3×1 z przejściem do 3×2 z wbiegnięciem w wolny sektor po podaniu. Ćwiczenie prezentujemy w rozwinięciu.

Czytaj całość



Strony: Poprzednia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 228 229 230 Następna