2017-12-16 04:16   

Nawigacja strony

Trening

Polski Trener TV

CV

Dla trenera

Adresy

Newsletter

Możesz zapisać się do newslettera:

FIFA & UEFA



WSPIERAMY


REKLAMA



(Czwartek 02.11.2017). Dziś w naszym serwisie prezentujemy ćwiczenie, które nadesłał nam trener Piotr Kopyciński, który na co dzień pracuje jako trener grup młodzieżowych w Wielkiej Brytanii. Piotr Kopyciński – Trener w Szkole Piłkarskiej w ML Reading Tigers (Anglia). Pracował również jako trener grup młodzieżowych w LSPM Zielona Góra (2004-2007) oraz Akademia Piłkarska Polonia Słubice (2007-2008). Piotr Kopyciński był również czynnym zawodnikiem reprezentując w piłce seniorskiej barwy m.in Lechii Zielona Góra, Promienia Żary. Największe sukcesy odnosił w piłce młodzieżowej zdobywając Mistrzostwo Polski Juniorów Starszych oraz Vice Mistrzostwo Polski Juniorów Młodszych w barwach LSPM Zielona Góra. Do ćwiczenia o nazwie: Rywalizacja 4 zespołów z piłkami przy kształtowaniu szybkości zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

slask wroclaw trening(Wtorek 31.10.2017). Dziś w serwisie Polski Trener.pl publikujemy ćwiczenie o nazwie: Rozegranie z doskonaleniem koordynacji w treningu strzeleckim. Kluczem do poprawnego wykonania ćwiczenia jest nienaganna współpraca i zrozumienie między ćwiczącymi. W ćwiczeniu oprócz doskonalenia techniki strzału, skupiamy się również nad poprawą techniki podań i kształtowaniu koordynacji ruchowej. Do nowego ćwiczenia zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

Arjen Robben Holland(Poniedziałek 30.10.2017). Dziś w serwisie Polski Trener.pl prezentujemy drugie ćwiczenie z serii o nazwie: Pojedynek 1×1 w rywalizacji dwóch drużyn: cz.2. Dzisiejsza publikacja to druga wersja ćwiczenia, w której oprócz doskonalenia gry 1×1, skupiamy się również nad poprawą techniki strzału, techniki podań oraz kształtujemy współpracę z współćwiczącymi. Dzięki dużej dawce rywalizacji jesteśmy przekonani ,że rozwiązania jakie proponujemy w rozegraniu tych schematów zaciekawią nie tylko każdego trenera, ale i również uczestniczący w zajęciach bardzo aktywnie zespół. Do ćwiczenia zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

milik 1 na 1(Piątek 27.10.2017). Dziś w serwisie Polski Trener.pl prezentujemy dla Was nową serię ćwiczeń o nazwie: Pojedynek 1×1 w rywalizacji dwóch drużyn: cz.1. Dzisiejsza publikacja to pierwsza wersja ćwiczenia, w której oprócz doskonalenia gry 1×1, skupiamy się również nad poprawą techniki strzału, techniki podań oraz kształtujemy współpracę z współćwiczącymi. Dzięki dużej dawce rywalizacji jesteśmy przekonani ,że rozwiązania jakie proponujemy w rozegraniu tych schematów zaciekawią nie tylko każdego trenera, ale i również uczestniczący w zajęciach bardzo aktywnie zespół. Do nowego treningu zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

(Czwartek 26.10.2017). Dziś w naszym serwisie prezentujemy ćwiczenie, które nadesłał nam trener Piotr Kopyciński, który na co dzień pracuje jako trener grup młodzieżowych w Wielkiej Brytanii. Piotr Kopyciński – Trener w Szkole Piłkarskiej w ML Reading Tigers (Anglia). Pracował również jako trener grup młodzieżowych w LSPM Zielona Góra (2004-2007) oraz Akademia Piłkarska Polonia Słubice (2007-2008). Piotr Kopyciński był również czynnym zawodnikiem reprezentując w piłce seniorskiej barwy m.in Lechii Zielona Góra, Promienia Żary. Największe sukcesy odnosił w piłce młodzieżowej zdobywając Mistrzostwo Polski Juniorów Starszych oraz Vice Mistrzostwo Polski Juniorów Młodszych w barwach LSPM Zielona Góra. Do ćwiczenia o nazwie: Rywalizacja 1×1 ze zmianami zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

 Rozgrzewka pilkarska polski trener wisla krakow(Środa 25.10.2017). Dziś w serwisie Polski Trener.pl prezentujemy nowe ćwiczenie z kategorii „Rozgrzewka grupowa”. Rozgrzewka to niezwykle istotny fragment zajęć treningu piłki nożnej i absolutnie niezbędna czynność przed każdymi zawodami sportowymi. Zasadniczym efektem rozgrzewki jest harmonijne i stopniowe przygotowanie organizmu i jego poszczególnych układów narządów do wysiłku. Dziś zaprezentujemy kolejną propozycję rozgrzewki, w której wykorzystujemy również piłki. Do ćwiczenia o nazwie: Techniczna rozgrzewka w wymianą i współpracą 4 grup zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

foto-legia-real(Wtorek 24.10.2017). Szybkość jest jedną z cech motorycznych uzależnioną ściśle od poziomu siły i wytrzymałości oraz pochodnych cech motorycznych zaliczanych w skład tzw. koordynacji ruchowej tj. zwinności, zręczności, skoczności i gibkości. Jak ważną rolę w dzisiejszej piłce nożnej odgrywa szybkość, można spojrzeć na grę i przygotowanie drużyn występujących np. w Lidze Mistrzów. Doskonaląc tą ważną umiejętność prezentujemy dziś nowe ćwiczenie o nazwie: Szybkość po dwukrotnym podaniu z rywalizacją. Do ćwiczenia zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

nowak(Poniedziałek 23.10.2017). Dziś w serwisie Polski Trener.pl prezentujemy nowe ćwiczenie przygotowane przez trenera Dominika Nowaka, z którym z przyjemnością nawiązaliśmy współpracę. Przypomnijmy Dominik Nowak – Trener UEFA PRO. W przeszłości trener KS Polkowice, z którym dokonał nie lada wyczynu awansując z 4 do 1 ligi. W sezonie 2012/2013 pracował w pierwszoligowej Flocie Świnoujście, która pod wodzą trenera Nowaka była rewelacją pierwszoligowych boisk zdobywając w jednej rundzie 40 punktów ! Trener Dominik Nowak pracował również w roli Managera w klubie Chrobry Głogów, trenera w klubie Motor Lublin, Wigry Suwałki oraz był ekspertem sportowym w Orange Sport.pl. Aktualnie trener Dominik Nowak jest nowym szkoleniowcem 1-ligowej Miedzi Legnica. Do ćwiczenia o nazwie: Gra w 4 strefach z doskonaleniem podań prostopadłych zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość



Strony: Poprzednia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 202 203 204 Następna