Treningi piłki nożnej, ćwiczenia, publikacje i wiele więcej!

(Piątek 05.04.2019). Dziś w serwisie Polski Trener.pl publikujemy drugie ćwiczenie z  serii o nazwie:  Rozegranie taktyczne z dośrodkowaniem na dwie bramki: cz.2. Również druga wersja ćwiczenia zmusza zawodników do podejmowania szybkich i efektywnych działań, a wybór proponowanych rozwiązań decyduje o skutecznym rozegraniu akcji, które zakończone jest strzałem na bramkę po dośrodkowaniu. Ćwiczenie prezentujemy w rozwinięciu.

Czytaj całość

(Czwartek 04.04.2019). Dziś w serwisie Polski Trener.pl publikujemy nową serię ćwiczeń, które dotyczą treningu techniczno-taktycznego. Prezentowany trening nosi nazwę: Rozegranie taktyczne z dośrodkowaniem na dwie bramki: cz.1  Dzisiejsze ćwiczenie zmusza zawodników do podejmowania szybkich i efektywnych działań, a wybór proponowanych rozwiązań decyduje o skutecznym rozegraniu akcji, które zakończone jest strzałem na bramkę po dośrodkowaniu. Do pierwszego wariantu ćwiczenia zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

(Środa 03.04.2019). Dziś w serwisie Polski Trener.pl prezentujemy dla Was nowe ćwiczenie o nazwie: Rozegranie ze strzałem i doskonaleniem gry 1×1. W ćwiczeniu doskonalimy grę 1×1 w ataku i obronie, pracujemy nad poprawą techniki strzału i podań oraz kształtujemy współpracę z partnerem. Dzięki dużej dawce rywalizacji jesteśmy przekonani ,że rozwiązania jakie proponujemy w rozegraniu tych schematów zaciekawią nie tylko każdego trenera, ale i uczestniczących w ćwiczeniu  zawodników. Do nowego treningu zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

(Wtorek 02.04.2019).  Dziś w serwisie Polski Trener.pl prezentujemy nowe ćwiczenie przygotowane przez trenera Dominika Nowaka, z którym z przyjemnością nawiązaliśmy współpracę. Przypomnijmy Dominik Nowak – Trener UEFA PRO. W przeszłości trener KS Polkowice, z którym dokonał nie lada wyczynu awansując z 4 do 1 ligi. W sezonie 2012/2013 pracował w pierwszoligowej Flocie Świnoujście, która pod wodzą trenera Nowaka była rewelacją pierwszoligowych boisk zdobywając w jednej rundzie 40 punktów ! Trener Dominik Nowak pracował również w roli Managera w klubie Chrobry Głogów, trenera w klubie Motor Lublin, Wigry Suwałki oraz był ekspertem sportowym w Orange Sport.pl. Aktualnie trener Dominik Nowak jest szkoleniowcem Extraklasowej Miedzi Legnica. Do ćwiczenia o nazwie: Gra zadaniowa doskonaląca percepcje zapraszamy w rozwinięciu. Czytaj całość

(Poniedziałek 01.04.2019). Dziś w serwisie Polski Trener.pl prezentujemy nowe ćwiczenie przygotowane przez trenera Piotra Piotrowicza, z którym z przyjemnością nawiązaliśmy współpracę. Przypomnijmy Piotr Piotrowicz – Pracujący w Sztokholmie były trener elitarnych grup młodzieżowych U-11, U-15 oraz U-17 klubów najwyższej klasy rozgrywkowej w Szwecji Allsvenskan: Hammarby IF oraz Djurgårdens IF. Posiada dyplom trenerski UEFA B oraz kwalifikacje pozwalające na pracę z dorosłymi oraz młodzieżą. Były piłkarz z polskiej III ligi, z doświadczeniem z boisk ligi angielskiej oraz szwedzkiej. Były trener seniorów Norrtulls SK, obecnie Redbrick City FC (Sztokholm). Do ćwiczenia o nazwie: Doskonalenie ataku szybkiego po przejęciu piłki w strefie środkowej zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

(Piątek 29.03.2019). Dziś w serwisie Polski Trener.pl prezentujemy nowe ćwiczenie przygotowane przez trenera Jarosława Grycmana, z który współpracuje z naszym serwisem. Przypomnijmy Jarosław Grycman – Absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego im. Jerzego Kukuczki w Katowicach. Trener II klasy piłki nożnej oraz instruktor pływania, gimnastyki korekcyjno – kompensacyjnej, piłki ręcznej, fitness jogging. Od sierpnia 2010 r. trener grup młodzieżowych w klubie sportowym Gosław Jedłownik (dzielnica Wodzisławia Śląskiego). Pracuje również jako nauczyciel wychowania fizycznego w Zespole Szkół nr 6 im. Króla Jana III Sobieskiego w Jastrzębiu – Zdroju. Trener Grycman odbył również staże trenerskie w pierwszoligowej Odrze Wodzisław, oraz ekstra-klasowej Koronie Kielce, pod okiem trenera Leszka Ojrzyńskiego. Uczestnik wielu kurs konferencji na terenie całego kraju. Do nowego ćwiczenia o nazwie: Doskonalenie uderzeń i przyjęć piłki z wykorzystaniem ławeczek zapraszamy w rozwinięciu. Czytaj całość

(Czwartek 28.03.2019). Dziś w serwisie Polski Trener.pl prezentujemy trzecią wersję ćwiczenia z  serii o nazwie: Strzelecki na dwie bramki przy współdziałaniu z partnerem: cz.3. Dzisiejsza publikacja to ćwiczenie, w którym doskonalimy technikę podań i strzału na bramkę, kształtujemy współpracę i współdziałanie w rozegraniu czwórkowym. Do ćwiczenia zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

(Środa 27.03.2019). Dziś w serwisie Polski Trener.pl prezentujemy nowe ćwiczenie przygotowane przez trenera Piotra Piotrowicza, z którym z przyjemnością nawiązaliśmy współpracę. Przypomnijmy Piotr Piotrowicz – Pracujący w Sztokholmie były trener elitarnych grup młodzieżowych U-11, U-15 oraz U-17 klubów najwyższej klasy rozgrywkowej w Szwecji Allsvenskan: Hammarby IF oraz Djurgårdens IF. Posiada dyplom trenerski UEFA B oraz kwalifikacje pozwalające na pracę z dorosłymi oraz młodzieżą. Były piłkarz z polskiej III ligi, z doświadczeniem z boisk ligi angielskiej oraz szwedzkiej. Były trener seniorów Norrtulls SK, obecnie Redbrick City FC (Sztokholm). Do ćwiczenia o nazwie: Doskonalenie krycia w przypadku ataku oskrzydlającego zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość