2021-04-23 00:19   

Nawigacja strony

Trening

Polski Trener TV

CV

Dla trenera

Adresy

Newsletter

Możesz zapisać się do newslettera:

FIFA & UEFA



WSPIERAMY


REKLAMA



(Piątek 12.02.2021). Dziś w serwisie Polski Trener.pl prezentujemy nową serię ćwiczeń o nazwie: Gra 4×4 poprzedzona finalizacją w polu karnym po dośrodkowaniu. Dzisiejsza publikacja to ćwiczenie, w którym doskonalimy finalizację w polu karnym, poprzedzoną dośrodkowaniem z pola karnego. W ćwiczeniu doskonalimy również założenia techniczno-taktyczne w grze 4×4. Do nowego ćwiczenia zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

(Czwartek 11.02.2021). Dziś w naszym serwisie prezentujemy ćwiczenie, które nadesłał nam trener Piotr Kopyciński, który na co dzień pracuje jako trener grup młodzieżowych w Wielkiej Brytanii. Piotr Kopyciński – Trener w Szkole Piłkarskiej w Dynamo Tekkers – (Anglia). Pracował również jako trener grup młodzieżowych w LSPM Zielona Góra oraz Akademia Piłkarska Polonia Słubice,  Reading Tigers,  Didcot Egales, FA Lech Poznan Football Academy Londyn, Scout PZPN Youth, Scout KKS Lech Poznań. Piotr Kopyciński był również czynnym zawodnikiem reprezentując w piłce seniorskiej barwy m.in Lechii Zielona Góra, Promienia Żary. Największe sukcesy odnosił w piłce młodzieżowej zdobywając Mistrzostwo Polski Juniorów Starszych oraz Vice Mistrzostwo Polski Juniorów Młodszych w barwach LSPM Zielona Góra.  Do ćwiczenia o nazwie: Gra 3×3+3N na trzy bramki zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

(Środa 10.02.2021). Dziś w serwisie Polski Trener.pl prezentujemy nową serię ćwiczeń o nazwie: Działania w polu karnym z akcentem na finalizacje trójki atakujących. Dzisiejsza publikacja to trening, w którym doskonalimy rozegranie ataku szybkiego, technikę podań i strzału na bramkę, kształtujemy również współpracę i współdziałanie w rozegraniu trójkowym. Do nowego ćwiczenia zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

zdjecie grycman(Wtorek 09.02.2021). Dziś w serwisie Polski Trener.pl prezentujemy nowe ćwiczenie przygotowane przez trenera Jarosława Grycmana, z który współpracuje z naszym serwisem. Przypomnijmy Jarosław Grycman Absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego im. Jerzego Kukuczki w Katowicach. Trener II klasy piłki nożnej oraz instruktor pływania, gimnastyki korekcyjno – kompensacyjnej, piłki ręcznej, fitness jogging. Od sierpnia 2010 r. trener grup młodzieżowych w klubie sportowym Gosław Jedłownik (dzielnica Wodzisławia Śląskiego). Pracuje również jako nauczyciel wychowania fizycznego w Zespole Szkół nr 6 im. Króla Jana III Sobieskiego w Jastrzębiu – Zdroju. Trener Grycman odbył również staże trenerskie w pierwszoligowej Odrze Wodzisław, oraz ekstra-klasowej Koronie Kielce, pod okiem trenera Leszka Ojrzyńskiego. Uczestnik wielu kurs konferencji na terenie całego kraju. Do nowego ćwiczenia o nazwie: Trójkowa wymiana o charakterze techniczno-taktycznym ze strzałem zapraszamy w rozwinięciu. Czytaj całość

(Poniedziałek 08.02.2021). Dzisiejsze ćwiczenie w serwisie Polski Trener.pl dotyczy ciekawego ćwiczenia w dynamicznych fragmentach gry 2×2,  3×2 oraz 3×3. W zadaniu wykorzystujemy fazy przejściowe, doskonalimy grę w ataku i obronie oraz finalizację. Prezentowane ćwiczenie nosi nazwę: Forma gry 2×2 z przejściem do 3×2 i 3×3. Ćwiczenie prezentujemy w rozwinięciu.

Czytaj całość

(Piątek 05.02.2021). Dziś w serwisie Polski Trener.pl prezentujemy ćwiczenie, które przygotował dla nas trener Dariusz Marzec, który współpracuja z naszym serwisem. Dariusz MarzecTrener UEFA PRO. Aktualnie pierwszy trener w klubie ARKA GDYNIA. W sezonie 2019/2020 wywalczył awans do Extraklasy z zespołem Stali Mielec. Poprzednio pracował w klubach Wisła Kraków – Mistrzostwo Polski Juniorów, Górnik Łęczna – asystent trenera Franciszka Smudy. Jako zawodnik występował w klubach Extraklasy: Wisła Kraków, Górnik Zabrze, Stomil Olsztyn, GKS Katowice, GKS Bełchatów, Hutnik Kraków oraz w greckim AE Larisa. Występował również w Reprezentacji Polski Juniorów oraz w Olimpijskiej Reprezentacji Polski. Jako wychowanek Wisły Kraków rozegrał w jej barwach 165 meczy, zdobywając 30 bramek. Do ćwiczenia o nazwie: Budowanie i rozwinięcie gry do wyznaczonych sektorów z finalizacją: cz.1 zapraszamy w rozwinięciu.
Czytaj całość

(Czwartek 04.02.2021). Dziś w serwisie Polski Trener.pl prezentujemy nowe ćwiczenie, w którym kształtujemy cechy motoryczne: szybkość, zwinność, zmiany kierunku oraz technika biegu, koordynację ruchową. Ćwiczenie możemy wykorzystać w części głównej treningu podczas pracy nad kształtowaniem tych cech jak i w formie rozgrzewki w części wstępnej. Do ćwiczenia o nazwie: Szybkość, zwinność, technika biegu w wyścigach rzędów zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

dominik-nowak-trening-cwiczenia-polski-trener(Środa 03.02.2021).  Dziś w serwisie Polski Trener.pl prezentujemy nowe ćwiczenie przygotowane przez trenera Dominika Nowaka, z którym z przyjemnością nawiązaliśmy współpracę. Przypomnijmy Dominik Nowak – Trener UEFA PRO. W przeszłości trener KS Polkowice, z którym dokonał nie lada wyczynu awansując z 4 do 1 ligi. W sezonie 2012/2013 pracował w pierwszoligowej Flocie Świnoujście, która pod wodzą trenera Nowaka była rewelacją pierwszoligowych boisk zdobywając w jednej rundzie 40 punktów ! Trener Dominik Nowak pracował również w roli Managera w klubie Chrobry Głogów, trenera w klubie Motor Lublin, Wigry Suwałki. Miedzi Legnica oraz był ekspertem sportowym w Orange Sport.pl. Do ćwiczenia o nazwie: Technika podań z przyjęciem kierunkowym  zapraszamy w rozwinięciu

Czytaj całość



Strony: Poprzednia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 234 235 236 Następna