2017-06-24 22:36   

Nawigacja strony

Trening

Polski Trener TV

CV

Dla trenera

Adresy

Newsletter

Możesz zapisać się do newslettera:

FIFA & UEFA



WSPIERAMY


REKLAMA



a091120-trener-marzec(Piątek 21.04.2017). Dziś w serwisie Polski Trener.pl prezentujemy nowe ćwiczenie, które przygotował dla nas trener Dariusz Marzec, kontynuując zarazem współpracę z naszym serwisem. Dariusz Marzec – Trener z licencją UEFA PRO pracował w Wiśle Kraków prowadząc  drużynę juniorów starszych. Aktualnie trener Dariusz Marzec pracuje z pierwszą drużyną w Górniku Łęczna w roli asystenta trenera Franciszka Smudy. Jako zawodnik występował w klubach Extraklasy: Wisła Kraków, Górnik Zabrze, Stomil Olsztyn, GKS Katowice, GKS Bełchatów, Hutnik Kraków oraz w greckim AE Larisa. Występował również w Reprezentacji Polski Juniorów oraz w Olimpijskiej Reprezentacji Polski. Do ćwiczenia o nazwie: Pojedynek szybkościowy: „Bieżnia” zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

Gra 1x1 trening(Czwartek 20.04.2017). Dziś w serwisie Polski Trener.pl prezentujemy dla Was nowe ćwiczenie o nazwie: Gra 1×1 poprzedzona dryblingiem i strzałem. W ćwiczeniu doskonalimy grę 1×1 w ataku i obronie, pracujemy nad poprawą techniki strzału i prowadzenia piłki oraz kształtujemy współpracę z partnerem. Dzięki dużej dawce rywalizacji jesteśmy przekonani ,że rozwiązania jakie proponujemy w rozegraniu tego ćwiczenia zaciekawią nie tylko każdego trenera, ale i uczestniczących w ćwiczeniu zawodników. Do nowego treningu zapraszamy w rozwinięciu. Czytaj całość

nowak(Środa 19.04.2017). Dziś w serwisie Polski Trener.pl prezentujemy nowe ćwiczenie przygotowane przez trenera Dominika Nowaka. Przypomnijmy Dominik Nowak – Trener UEFA PRO. W przeszłości trener KS Polkowice, z którym dokonał nie lada wyczynu awansując z 4 do 1 ligi. W sezonie 2012/2013 pracował w pierwszoligowej Flocie Świnoujście, która pod wodzą trenera Nowaka była rewelacją pierwszoligowych boisk zdobywając w jednej rundzie 40 punktów ! Trener Dominik Nowak pracował również w roli Managera w klubie Chrobry Głogów, trenera w klubie Motor Lublin oraz był ekspertem sportowym w Orange Sport.pl. Aktualnie trener Dominik Nowak prowadzi 1-ligowe Wigry Suwałki. Do ćwiczenia o nazwie: Atak 1×1 z przeprowadzeniem piłki w sektor zapraszamy w rozwinięciu. Czytaj całość

(Wtorek 18.04.2017). Szybkość jest jedną z cech motorycznych uzależnioną ściśle od poziomu siły i wytrzymałości oraz pochodnych cech motorycznych zaliczanych w skład tzw. koordynacji ruchowej tj. zwinności, zręczności, skoczności i gibkości. Jak ważną rolę w dzisiejszej piłce nożnej odgrywa szybkość, można spojrzeć na grę i przygotowanie drużyn występujących w najwyższych klasach rozgrywkowych.  Doskonaląc tą ważną umiejętność prezentujemy dziś nowe ćwiczenie o nazwie: Szybkość w rywalizacji -„Zmyl i naśladuj”. Do ćwiczenia zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

mourinio trening(Sobota 15.04.2017). Dzisiejsza publikacja to trzecia wersja ćwiczenia z prezentowanej w tym tygodniu serii o nazwie: Trening strzelecki z minięciem palików: cz.3. Również w tej publikacji doskonalimy uderzenie na bramkę, technikę podań oraz kształtujemy współpracę z partnerem. Mamy nadzieję, że rozwiązania jakie proponujemy w rozegraniu tego schematu zaciekawią każdego trenera. Do treningu zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

trening pilki noznej(Piątek 14.04.2017). Dziś w serwisie Polski Trener.pl prezentujemy drugie ćwiczenie nowej serii o nazwie: Trening strzelecki z minięciem palików: cz.2. Również w tej publikacji doskonalimy uderzenie na bramkę, technikę podań oraz kształtujemy współpracę z partnerem. Mamy nadzieję, że rozwiązania jakie proponujemy w rozegraniu tego schematu zaciekawią każdego trenera. Do treningu zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

manchester trening(Czwartek 13.04.2017). Dziś w serwisie Polski Trener.pl prezentujemy dla Was nowe ćwiczenie o nazwie: Trening strzelecki z minięciem palików: cz.1. Dzisiejsza publikacja to trening, w którym doskonalimy uderzenie na bramkę, technikę podań oraz kształtujemy współpracę. Mamy nadzieję, że rozwiązania jakie proponujemy w rozegraniu tego schematu zaciekawią każdego trenera. Do treningu zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

lech legia(Środa 12.04.2017). Dziś w serwisie Polski Trener.pl kontynuujemy serię ćwiczeń o  nazwie: Trening techniki podań w grupach 3-osobowych: cz.2. Podobnie jak w pierwszej wersji w ćwiczeniu doskonalimy technikę podań, przyjęć i prowadzenia piłki. Zadanie wykonywane jest przez 3 ćwiczących, którzy ściśle ze sobą współpracują, kształtując przy tym orientację przestrzenną. Do ćwiczenia zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość



Strony: Poprzednia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 199 200 201 Następna