2019-05-25 16:54   

Nawigacja strony

Trening

Polski Trener TV

CV

Dla trenera

Adresy

Newsletter

Możesz zapisać się do newslettera:

FIFA & UEFA



WSPIERAMY


REKLAMA



(Wtorek 26.03.2019). Dziś w serwisie Polski Trener.pl prezentujemy drugą wersję ćwiczenia z  serii o nazwie: Strzelecki na dwie bramki przy współdziałaniu z partnerem: cz.2. Dzisiejsza publikacja to ćwiczenie, w którym doskonalimy technikę podań i strzału na bramkę, kształtujemy współpracę i współdziałanie w rozegraniu czwórkowym. Do ćwiczenia zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

Dominik Nowak trening cwiczenia polski trener(Poniedziałek  25.03.2019). Dziś w serwisie Polski Trener.pl prezentujemy nowe ćwiczenie przygotowane przez trenera Dominika Nowaka, z którym z przyjemnością nawiązaliśmy współpracę. Przypomnijmy Dominik Nowak – Trener UEFA PRO. W przeszłości trener KS Polkowice, z którym dokonał nie lada wyczynu awansując z 4 do 1 ligi. W sezonie 2012/2013 pracował w pierwszoligowej Flocie Świnoujście, która pod wodzą trenera Nowaka była rewelacją pierwszoligowych boisk zdobywając w jednej rundzie 40 punktów ! Trener Dominik Nowak pracował również w roli Managera w klubie Chrobry Głogów, trenera w klubie Motor Lublin, Wigry Suwałki oraz był ekspertem sportowym w Orange Sport.pl. Aktualnie trener Dominik Nowak jest szkoleniowcem Extraklasowej Miedzi Legnica.  Do ćwiczenia o nazwie: Gra zadaniowa z asystą i finalizacją z bonusem  zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

(Sobota 23.03.2019). Dziś w serwisie Polski Trener.pl prezentujemy nową serię ćwiczeń o nazwie: Strzelecki na dwie bramki przy współdziałaniu z partnerem: cz.1. Dzisiejsza publikacja to trening, w którym doskonalimy technikę podań i strzału na bramkę, kształtujemy współpracę i współdziałanie w rozegraniu trójkowym. Do pierwszego, nowego ćwiczenia, z tej serii zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

(Piątek 22.03.2019). Szybkość jest jedną z cech motorycznych uzależnioną ściśle od poziomu siły i wytrzymałości oraz pochodnych cech motorycznych zaliczanych w skład tzw. koordynacji ruchowej tj. zwinności, zręczności, skoczności i gibkości. Jak ważną rolę w dzisiejszej piłce nożnej odgrywa szybkość, można spojrzeć na grę i przygotowanie drużyn występujących np. w Lidze Mistrzów. Doskonaląc tą ważną umiejętność prezentujemy dziś nowe ćwiczenie o nazwie: Szybkość po dwukrotnym podaniu z rywalizacją. Do ćwiczenia zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

(Czwartek 21.03.2019). Dziś w serwisie Polski Trener.pl prezentujemy nowe ćwiczenie przygotowane przez trenera Piotra Piotrowicza, z którym z przyjemnością nawiązaliśmy współpracę. Przypomnijmy Piotr Piotrowicz – Pracujący w Sztokholmie były trener elitarnych grup młodzieżowych U-11, U-15 oraz U-17 klubów najwyższej klasy rozgrywkowej w Szwecji Allsvenskan: Hammarby IF oraz Djurgårdens IF. Posiada dyplom trenerski UEFA B oraz kwalifikacje pozwalające na pracę z dorosłymi oraz młodzieżą. Były piłkarz z polskiej III ligi, z doświadczeniem z boisk ligi angielskiej oraz szwedzkiej. Były trener seniorów Norrtulls SK, obecnie Redbrick City FC (Sztokholm).  Do ćwiczenia o nazwie: Fragmenty na poszczególnych pozycjach w formie gry zadaniowej  zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

( Środa 20.03.2019). Dzisiejszy trening piłki nożnej w serwisie Polski Trener.pl dotyczy ciekawej gry zadaniowej, której głównym celem jest utrzymanie się przy piłce i wykonanie podania „zdobywającego”. Gra odbywa się na polu o wymiarach 25×25. Dzięki wyznaczonym zadaniom, gra staje się bardzo ciekawa i dynamiczna. Prezentowane ćwiczenie nosi nazwę: Gra na utrzymanie 7×3 z podaniem zdobywającym. Do nowego ćwiczenia zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

(Wtorek 19.03.2019). Dziś w serwisie Polski Trener.pl prezentujemy drugą wersję ćwiczenia o nazwie: Wyjście do piłki ze strzałem przy wymianie techniczno-taktycznej: cz.2. Dzisiejsza publikacja to trening, w którym oprócz taktyki doskonalimy również technikę strzału na bramkę, technikę podań oraz kształtujemy współpracę i współdziałanie w rozegraniu czwórkowym. Do ćwiczenia zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

(Poniedziałek 18.03.2019). Dziś w serwisie Polski Trener.pl prezentujemy nowe ćwiczenie przygotowane przez trenera Piotra Piotrowicza, z którym z przyjemnością nawiązaliśmy współpracę. Przypomnijmy Piotr Piotrowicz – Pracujący w Sztokholmie były trener elitarnych grup młodzieżowych U-11, U-15 oraz U-17 klubów najwyższej klasy rozgrywkowej w Szwecji Allsvenskan: Hammarby IF oraz Djurgårdens IF. Posiada dyplom trenerski UEFA B oraz kwalifikacje pozwalające na pracę z dorosłymi oraz młodzieżą. Były piłkarz z polskiej III ligi, z doświadczeniem z boisk ligi angielskiej oraz szwedzkiej. Były trener seniorów Norrtulls SK, obecnie Redbrick City FC (Sztokholm).  Do ćwiczenia o nazwie: Doskonalenie gry w niskim pressingu w taktyce 4-5-1 zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość



Strony: Poprzednia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 213 214 215 Następna