2021-09-22 18:42   

Nawigacja strony

Trening

Polski Trener TV

CV

Dla trenera

Adresy

Newsletter

Możesz zapisać się do newslettera:

FIFA & UEFA



WSPIERAMY


REKLAMA



(Poniedziałek 26.07.2021). Dzisiejsze ćwiczenie w serwisie Polski Trener.pl dotyczy ciekawej gry zadaniowej. Celem gry jest doskonalenie utrzymania się przy piłce z przeniesieniem ciężaru gry i wykonaniem podania penetrującego do zawodnika ustawionego w środkowym sektorze. Dzięki proponowanym odmianą gra nabiera dużej dynamiki oraz doskonali grę w ataku oraz w obronie. Prezentowane ćwiczenie nosi nazwę: Otwarcie i budowanie z postępem w grze na utrzymanie. Szczegóły ćwiczenia prezentujemy w rozwinięciu.
Czytaj całość

3(Piątek 23.07.2021).  Dziś w serwisie Polski Trener.pl prezentujemy nowe ćwiczenie przygotowane przez trenera Dominika Nowaka, z którym z przyjemnością nawiązaliśmy współpracę. Przypomnijmy Dominik Nowak – Trener UEFA PRO. W przeszłości trener KS Polkowice, z którym dokonał nie lada wyczynu awansując z 4 do 1 ligi. W sezonie 2012/2013 pracował w pierwszoligowej Flocie Świnoujście, która pod wodzą trenera Nowaka była rewelacją pierwszoligowych boisk zdobywając w jednej rundzie 40 punktów ! Trener Dominik Nowak pracował również w roli Managera w klubie Chrobry Głogów, trenera w klubie Motor Lublin, Wigry Suwałki, Miedź Legnica oraz był ekspertem sportowym w Orange Sport.pl. Aktualne trener Dominik Nowak prowadzi 1-ligową Koronę Kielce. Do ćwiczenia o nazwie: Tor rywalizacji kształtujący szybkość, zwinność, koordynację i technikę zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

(Czwartek 22.07.2021). Dziś w naszym serwisie prezentujemy ćwiczenie, które nadesłał nam trener Piotr Kopyciński, który na co dzień pracuje jako trener grup młodzieżowych w Wielkiej Brytanii. Piotr Kopyciński – Trener w Szkole Piłkarskiej w Dynamo Tekkers – (Anglia). Pracował również jako trener grup młodzieżowych w LSPM Zielona Góra oraz Akademia Piłkarska Polonia Słubice,  Reading Tigers,  Didcot Egales, FA Lech Poznan Football Academy Londyn, Scout PZPN Youth, Scout KKS Lech Poznań. Piotr Kopyciński był również czynnym zawodnikiem reprezentując w piłce seniorskiej barwy m.in Lechii Zielona Góra, Promienia Żary. Największe sukcesy odnosił w piłce młodzieżowej zdobywając Mistrzostwo Polski Juniorów Starszych oraz Vice Mistrzostwo Polski Juniorów Młodszych w barwach LSPM Zielona Góra.  Do ćwiczenia o nazwie: Zadania ogólnorozwojowe na trenażerach z wprowadzeniem gry 1×1  zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

(Środa 21.07.2021). Dzisiaj prezentujemy nowe ćwiczenie dotyczące działań technicznych, doskonalących szybką grę przez wykonywanie podań z pierwszej piłki. Prezentowane ćwiczenie nosi nazwę: Szybkie działania w sekwencji podań i wyjścia do piłki dla 12-osob. grupy ćwiczących. Ćwiczenie jest bardzo dynamiczne gdzie oprócz pracy nad techniką podań, doskonalimy również przyjęcie piłki oraz kształtujemy współdziałanie. Ćwiczenie prezentujemy w rozwinięciu.

Czytaj całość

Dominik Nowak trening cwiczenia polski trener(Wtorek 20.07.2021). Dziś w serwisie Polski Trener.pl prezentujemy nowe ćwiczenie przygotowane przez trenera Dominika Nowaka, z którym z przyjemnością nawiązaliśmy współpracę. Przypomnijmy Dominik Nowak – Trener UEFA PRO. W przeszłości trener KS Polkowice, z którym dokonał nie lada wyczynu awansując z 4 do 1 ligi. W sezonie 2012/2013 pracował w pierwszoligowej Flocie Świnoujście, która pod wodzą trenera Nowaka była rewelacją pierwszoligowych boisk zdobywając w jednej rundzie 40 punktów ! Trener Dominik Nowak pracował również w roli Managera w klubie Chrobry Głogów, trenera w klubie Motor Lublin, Wigry Suwałki, Miedź Legnica oraz był ekspertem sportowym w Orange Sport.pl. Aktualnie trener Dominik Nowak prowadzi 1-ligową Koronę Kielce. Do ćwiczenia o nazwie: Gra 9×9 z fazami małej gry 4×2 i przejściem do ataku 3×2 z bocznych sektorów zapraszamy w rozwinięciu

Czytaj całość

(Poniedziałek 19.07.2021). Dzisiaj w naszym serwisie prezentujemy nowe ćwiczenie dotyczące techniki podań. Prezentowany trening piłki nożnej nosi nazwę: Doskonalenie techniki podań z działaniami otwarcia i budowania gry. Ćwiczenie jest bardzo dynamiczne gdzie oprócz pracy nad techniką podań, doskonalimy również przyjęcie piłki oraz kształtujemy współdziałanie. Ćwiczenie prezentujemy w rozwinięciu.

Czytaj całość

(Sobota 17.07.2021). Dziś w serwisie Polski Trener.pl  publikujemy kolejne wersję ćwiczenia z kategorii: Trening strzelecki. Również w tym ćwiczeniu oprócz doskonalenia techniki strzału, skupia się nad poprawą techniki podań i prowadzenia, poruszaniu się bez piłki oraz kształtowaniu współpracy z partnerem. Do ćwiczenia o nazwie: Strzał na bramkę po szybkiej wymianie podań: cz.2 zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

robert lewandowski trening polski trener cwiczenia(Piątek 16.07.2021). Dziś publikujemy nowe ćwiczenie z kategorii: Trening strzelecki. Prezentowane ćwiczenie oprócz doskonalenia techniki strzału, skupia się nad poprawą techniki podań i prowadzenia, poruszaniu się bez piłki oraz kształtowaniu współpracy z partnerem. Do ćwiczenia o nazwie: Strzał na bramkę po szybkiej wymianie podań: cz.1 zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość



Strony: Poprzednia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 235 236 237 Następna