2017-06-24 22:46   

Nawigacja strony

Trening

Polski Trener TV

CV

Dla trenera

Adresy

Newsletter

Możesz zapisać się do newslettera:

FIFA & UEFA



WSPIERAMY


REKLAMA



legia lech trening(Wtorek 11.04.2017). Dzisiejszy trening piłki nożnej to ćwiczenie, które wykorzystujemy podczas doskonalenia techniki podań, przyjęć i prowadzenia piłki. Zadanie wykonywane jest przez 3 ćwiczących, którzy ściśle ze sobą współpracują, kształtując przy tym orientację przestrzenną. Ćwiczenie o nazwie: Trening techniki podań w grupach 3-osobowych: cz.1  prezentujemy w rozwinięciu.

Czytaj całość

trening 1 na 1 polski trener cwiczenia pilka nozna(Poniedziałek 10.04.2017). Dziś w serwisie Polski Trener.pl prezentujemy dla Was nowe ćwiczenie o nazwie: Rywalizacja strzelecka z grą 1×1 po wymianie z trenerem.W ćwiczeniu doskonalimy grę 1×1 w ataku i obronie, pracujemy nad poprawą techniki strzału i podań oraz kształtujemy współpracę z partnerem. Dzięki dużej dawce rywalizacji jesteśmy przekonani ,że rozwiązania jakie proponujemy w rozegraniu tych schematów zaciekawią nie tylko każdego trenera, ale i uczestniczących w ćwiczeniu  zawodników. Do nowego ćwiczenia zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

nowak(Piątek 07.04.2017). Dziś w serwisie Polski Trener.pl prezentujemy nowe ćwiczenie przygotowane przez trenera Dominika Nowaka. Przypomnijmy Dominik Nowak – Trener UEFA PRO. W przeszłości trener KS Polkowice, z którym dokonał nie lada wyczynu awansując z 4 do 1 ligi. W sezonie 2012/2013 pracował w pierwszoligowej Flocie Świnoujście, która pod wodzą trenera Nowaka była rewelacją pierwszoligowych boisk zdobywając w jednej rundzie 40 punktów ! Trener Dominik Nowak pracował również w roli Managera w klubie Chrobry Głogów, trenera w klubie Motor Lublin oraz był ekspertem sportowym w Orange Sport.pl. Aktualnie trener Dominik Nowak prowadzi 1-ligowe Wigry Suwałki. Do ćwiczenia o nazwie: Trening strzelecki SSC NAPOLI: cz.2 zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

lecj trening(Czwartek 06.04.2017). Dziś w serwisie Polski Trener.pl prezentujemy kolejną ciekawą formę rozgrzewki grupowej, w której wykorzystujemy również piłki. Celem rozgrzewki jest przygotowanie organizmu to większego wysiłku stosowanego w części głównej treningu. Ćwiczenie nosi nazwę: Rozgrzewka grupowa przy współpracy trójkowej. Dzięki zadaniom w tej rozgrzewce doskonalimy również technikę podań i oraz kształtujemy współpracę. Ćwiczenie prezentujemy w rozwinięciu.

Czytaj całość

20150112_114946(Środa 05.04.2017). Dziś w serwisie Polski Trener.pl prezentujemy nowe ćwiczenie przygotowane przez trenera Kacpra Gibasa, z który rozpoczął współprace z naszym serwisem. Przypomnijmy Kacper Gibas jest trenerem w „Błękitnych” Stargard Szczeciński oraz w Szkole Mistrzostwa Sportowego w Stargardzie Szczecińskim. W przeszłości trener grup młodzieżowych w klubie MKS „Zorza” Dobrzany. Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu – ZWKF Gorzów Wlkp. Uczestnik kurs konferencji szkoleniowych na terenie całego kraju. Do nowego ćwiczenia o nazwie: Fragmenty gry z wyjściem do podania zapraszamy w rozwinięciu. Czytaj całość

lewandowski treaning(Wtorek 04.04.2017). Dziś w serwisie Polski Trener.pl prezentujemy dla Was nowe ćwiczenie o nazwie: Pojedynek 1×1 z doskonaleniem podań i kształtowaniem koordynacji. W ćwiczeniu doskonalimy grę 1×1 w ataku i obronie, pracujemy nad poprawą techniki strzału i prowadzenia piłki oraz kształtujemy współpracę z partnerem. Dzięki dużej dawce rywalizacji jesteśmy przekonani ,że rozwiązania jakie proponujemy w rozegraniu tego ćwiczenia zaciekawią nie tylko każdego trenera, ale i uczestniczących w ćwiczeniu zawodników. Do nowego treningu zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

nowak(Poniedziałek 03.04.2017). Dziś w serwisie Polski Trener.pl prezentujemy nowe ćwiczenie przygotowane przez trenera Dominika Nowaka. Przypomnijmy Dominik Nowak – Trener UEFA PRO. W przeszłości trener KS Polkowice, z którym dokonał nie lada wyczynu awansując z 4 do 1 ligi. W sezonie 2012/2013 pracował w pierwszoligowej Flocie Świnoujście, która pod wodzą trenera Nowaka była rewelacją pierwszoligowych boisk zdobywając w jednej rundzie 40 punktów ! Trener Dominik Nowak pracował również w roli Managera w klubie Chrobry Głogów, trenera w klubie Motor Lublin oraz był ekspertem sportowym w Orange Sport.pl. Aktualnie trener Dominik Nowak prowadzi 1-ligowe Wigry Suwałki. Do ćwiczenia o nazwie: Trening strzelecki SSC NAPOLI: cz.1 zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

635942698035929427(Piątek 31.03.2017). Dziś w serwisie Polski Trener.pl prezentujemy drugie ćwiczenie z serii o nazwie: Kombinacja czwórkowa w treningu strzeleckim: cz.2. Również w tej wersji ćwiczenia doskonalimy technikę podań i strzału na bramkę, kształtujemy współpracę i współdziałanie w rozegraniu czwórkowym. Do ćwiczenia zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość



Strony: Poprzednia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 199 200 201 Następna