2021-09-22 19:15   

Nawigacja strony

Trening

Polski Trener TV

CV

Dla trenera

Adresy

Newsletter

Możesz zapisać się do newslettera:

FIFA & UEFA



WSPIERAMY


REKLAMA



(Środa 22.09.2021). Dziś w serwisie Polski Trener.pl publikujemy drugie ćwiczenie z serii o nazwie: Rozegranie taktyczno-techniczne na dwie bramki: cz.2. Również ta wersja ćwiczenia zmusza zawodników do podejmowania szybkich i efektywnych działań, a wybór proponowanych rozwiązań decyduje o skutecznym rozegraniu akcji, które zakończone jest strzałem na bramkę. Do drugiego wariantu ćwiczenia zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

(Wtorek 21.09.2021). Dziś w serwisie Polski Trener.pl publikujemy nową serię ćwiczeń, które dotyczą treningu techniczno-taktycznego. Prezentowany trening nosi nazwę: Rozegranie taktyczno-techniczne na dwie bramki: cz.1. Dzisiejsze ćwiczenie zmusza zawodników do podejmowania szybkich i efektywnych działań, a wybór proponowanych rozwiązań decyduje o skutecznym rozegraniu akcji, które zakończone jest strzałem na bramkę. Do pierwszego wariantu ćwiczenia zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

(Poniedziałek 20.09.2021). Dzisiejsze ćwiczenie w serwisie Polski Trener.pl dotyczy ciekawej gry zadaniowej. Celem gry jest doskonalenie prowadzenia piłki,  doskonalenie gry w ataku i obronie z transferem do gry w przewadze liczebnej 3×2. Dzięki proponowanym scenariuszom gra nabiera dużej dynamiki i zmian przejściowych. Prezentowane ćwiczenie nosi nazwę: Drybling z grą 1×1 z transferem do 3×2 (2×2+1N). Szczegóły ćwiczenia prezentujemy w rozwinięciu.

Czytaj całość

(Niedziela 19.09.2021). Treningi sportowe, wymagają stosowania wielorakich metod, środków i form. Wśród stosowanych środków treningowych ważne , ale często niedoceniane znaczenie mają gry i zabawy. Forma nauczania przez gry i zabawy, ze względu na dużą przystępność i wszechstronność, jest bardzo przydatna w treningu piłkarskim. Dlatego dziś w naszym serwisie prezentujemy nowe ćwiczenie z tej kategorii o nazwie: Wyścigi rzędów z celnym uderzeniem. Do ćwiczenia zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

(Sobota 18.09.2021). Dziś w naszym serwisie prezentujemy ćwiczenie, które nadesłał nam trener Piotr Kopyciński, który na co dzień pracuje jako trener grup młodzieżowych w Wielkiej Brytanii. Piotr Kopyciński – Trener w Szkole Piłkarskiej w Dynamo Tekkers – (Anglia). Pracował również jako trener grup młodzieżowych w LSPM Zielona Góra oraz Akademia Piłkarska Polonia Słubice,  Reading Tigers,  Didcot Egales, FA Lech Poznan Football Academy Londyn, Scout PZPN Youth, Scout KKS Lech Poznań. Piotr Kopyciński był również czynnym zawodnikiem reprezentując w piłce seniorskiej barwy m.in Lechii Zielona Góra, Promienia Żary. Największe sukcesy odnosił w piłce młodzieżowej zdobywając Mistrzostwo Polski Juniorów Starszych oraz Vice Mistrzostwo Polski Juniorów Młodszych w barwach LSPM Zielona Góra.  Do ćwiczenia o nazwie: Doskonalenie prowadzenia piłki oraz szybkości pod presją przeciwnika zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

(Piątek 17.09.2021). Dziś w serwisie Polski Trener.pl prezentujemy nowe ćwiczenie doskonalące technikę podań i przyjęcia piłki. Publikacja nosi nazwę: Dokładność i szybkość podań i przyjęć piłki pod presją przeciwnika. Kluczem do poprawnego wykonania ćwiczenia jest dokładność podań oraz moment kontaktu z piłką,  w czasie którym zawodnik musi przyjąć odpowiednią pozycję do kierunku wykonywanego podania. Do ćwiczenia zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

(Czwartek 16.09.2021). Dziś w serwisie Polski Trener.pl publikujemy drugie ćwiczenie z serii o nazwie: Sytuacje bramkowe po rozegraniu w środku oraz na skrzydłach: cz.2. Dzisiejsze ćwiczenie zmusza zawodników do podejmowania szybkich i efektywnych działań, a wybór proponowanych rozwiązań decyduje o skutecznym rozegraniu akcji, które zakończone jest dwoma strzałami na bramkę z przed pola karnego oraz po dośrodkowaniu. Do drugiego wariantu ćwiczenia z tej serii zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość

(Środa 15.09.2021). Dziś w serwisie Polski Trener.pl publikujemy nową serię ćwiczeń, które dotyczą treningu techniczno-taktycznego. Prezentowany ćwiczenie nosi nazwę: Sytuacje bramkowe po rozegraniu w środku oraz na skrzydłach: cz.1. Dzisiejsze ćwiczenie zmusza zawodników do podejmowania szybkich i efektywnych działań, a wybór proponowanych rozwiązań decyduje o skutecznym rozegraniu akcji, które zakończone jest strzałem na bramkę po dośrodkowaniu. Do pierwszego wariantu ćwiczenia z tej serii zapraszamy w rozwinięciu.

Czytaj całość



Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 235 236 237 Następna